SEMANA DE COMBATER A DEPRESSÃO

Semana de 24 a 30 de março.
“Para as tristezas da vida, trabalho é o grande remédio”.
Chico Xavier
AMIGOS
Abre-te ao amor e movimenta-te em paz na área da afetividade com o pensamento em Deus, e combaterás as ocorrências depressivas. Quando sitiado pela tristeza intensa e permanente, amplia o campo de raciocínio e combate os pensamentos pessimistas.
Todas as vezes que uma ideia perniciosa alcançar as telas do teu pensamento obstruindo-te a razão, recorre à prece e a boa leitura, impedindo-lhe a fixação. Quem se habilita na ação bem conduzida e dirige o raciocínio com equilíbrio, não tomba nas redes da depressão.
Necessitando ou não de tratamento especializado, aprofunda a terapia espiritual e reage, confiante na promessa de Jesus quando proferiu as bem-aventuranças. Todavia segues resignado, diante do que te ocorra de desagradável e não possas mudar.
Agradece a Deus a benção do renascimento na carne, e conscientiza-te da utilidade da vida e de sua significação superior, combatendo os receios do passado, os mecanismos inconscientes de culpa, superando as desventuras do pretérito, e perceberás que pouco a pouco tudo se organiza e a alegria de viver se reinstala.
Lembra-te! Tudo é lição e aprendizado para todos os filhos, nas muitas moradas na casa do PAI.
(Texto adaptado do livro Receitas de Paz – Joanna de Angelis / Divaldo Franco).
Texto do Evangelho para a semana: Cap.: V – Item: 18 – Bem e mal sofrer
TRISTEZA
Não permitamos que a tristeza nos envolva e nos mergulhe na depressão.
A apatia é abismo profundo do qual sairemos apenas à custa de muito esforço.
Não nos entreguemos, inermes, aos problemas que nos rodeiam, ensimesmados na tristeza.
Os que se rendem ao desânimo transformam-se em pacientes psiquiátricos, vitimados por estranha anemia de ordem moral.
Quando sentirmos que a tristeza insiste em se demorar conosco, ocupemos as nossas mãos e a nossa mente no serviço do bem.
Deixemos a poltrona do comodismo e desintoxiquemo-nos no suor da caridade.
Se abatidos espiritualmente no reconhecimento das próprias imperfeições, sintamo-nos incentivados à luta, ao invés de admitirmos a derrota.
Reajamos contra a melancolia, sacudindo o seu jugo de nossos ombros.
Reparemos que em nossos caminhos, de fato ” as bênçãos são muito mais numerosas do que as dores”.
Observemos os exemplos de quantos se encontram lutando com limitações maiores que as nossas, sem que lhes escutemos uma reclamação sequer.
No livro dos Provérbios, cap. 17, v. 22, está escrito: “O coração alegre é como o bom remédio, mas o espírito abatido seca até os ossos”.
Do Livro: Lições da Vida
Pelo Espírito: Irmão José
Psicografia de: Carlos A. Barccelli