“A oração induz a paz e produz estabilidade emocional geradora da saúde integral.”
Joanna de Ângelis
Amigos
Nas quatro últimas semanas estivemos repensando nossa saúde. Descobrimos que para ter saúde física necessitamos cuidar do nosso corpo com muito respeito, visitando periodicamente um médico, pois não somos rochas, tomando nossa medicação com responsabilidade e critério, sabendo ser este corpo instrumento precioso do nosso crescimento…
Vimos também que para termos saúde mental é necessário cuidar dos sentimentos, pensamentos e ações com clareza de raciocínio, usando sempre a razão combinada com a emoção na medida certa do equilíbrio, para que nossa casa mental permaneça em ordem funcionando a nosso favor.
Conservaremos nossa saúde emocional aprendendo a amar sem nos preocuparmos tanto com o retorno deste amor.
Jesus nos ensinou que temos o que damos, então sigamos amando a quem necessita ser amado, com discernimento, prudência, equilíbrio, sabendo que é dando que se recebe, e que o amor presente em nós nos beneficia mais do que a quem é dirigido, por ser sentimento Divino.
Aprendemos que a saúde espiritual necessita ser cultivada, e bem cuidada pela felicidade do espírito imortal que somos, e que as preces, os bons pensamentos, a consciência tranquila, as boas ações, as vibrações positivas podem nos trazer o equilíbrio necessário para que usemos a saúde espiritual para buscar o nosso progresso moral.
Portanto é nos cuidando, amando, orando, vibrando o bem que alcançaremos a felicidade tão almejada por todos nós.
A consciência do dever cumprido, o estudo necessário ao progresso, nossa paz interior conseguida nas nossas orações, isto é que nos trará a saúde integral, fazendo de nós seres prontos para caminhar rumo ao futuro como colaboradores da transformação e progresso deste planeta.
Texto do Evangelho para a Semana: Capítulo XXVII – item 23
SAÚDE INTEGRAL
Você já pensou que o maior número de nós nasce com um corpo perfeito e saudável?
Você já pensou na perfeição que é o corpo humano?
Você já se deu conta que o corpo é o instrumento que o Espírito usa para tornar possível grande parte das realizações de nossa vida?
E, no entanto, vemos incontável número de pessoas, que, muito antes de atingir a terceira idade, tornam-se presas a grande número de doenças.
Não raras vezes tais doenças atrapalham o desempenho profissional, afetam a vida familiar e consomem horas em consultórios, laboratórios e hospitais.
É certo que, muitas vezes, a doença nos ensina várias lições, pois através da dor valorizamos a vida, repensamos nossas atitudes. Porém, poucas são as pessoas que aproveitam essa oportunidade.
E se valorizássemos mais a saúde? Será que não estaríamos cuidando desse maravilhoso instrumento que é nosso corpo?
Desde a Grécia Antiga, Hipócrates introduziu a idéia de que o corpo e a mente atuam em conjunto, e que o corpo sofre influência da mente.
Essa visão vem crescendo entre várias correntes da medicina.
Hoje, todos sabemos que muitas doenças são causadas por hábitos de vida errados como alimentação desregrada, sedentarismo e vícios. Mas, será só isso?
Se a relação entre a mente e o corpo é tão intensa, será lógico aceitar que muitas doenças podem ter origem em sentimentos negativos, que irradiam energias nocivas, atingindo-nos diretamente.
Mágoa, raiva, inveja, cobiça são alguns dos sentimentos negativos muito comuns, e que desequilibram nossa energia, afetando cada célula do nosso corpo e provocando doenças em vários órgãos.
Quem já não sentiu dor de estômago ou dor de cabeça após uma discussão, quando a raiva ou a mágoa eram os sentimentos que nos dominavam?
Imagine, então, ao longo dos anos, o que tais sentimentos podem ocasionar, se repetidos.
O Espírito Joanna de Ângelis nos ensina que a visualização mental otimista gera energias que combatem e até anulam uma enfermidade, pois, nesse estado mental, produzimos substâncias químicas naturais que combatem a doença.
Ela nos fala que, se visualizarmos o órgão doente e o bombardearmos com pensamentos voltados à cura, podemos até mesmo eliminar doenças graves.
Reconhecemos que, no geral, nos falta ainda equilíbrio, autocontrole, e mesmo fé para tal. Então, buscamos apenas o tratamento medicamentoso.
Mas, e se começarmos de maneira mais simples?
Se ainda não conseguimos grandes curas através da mente, por que não tentar as pequenas?
Que tal se tentássemos, a partir de hoje, reconhecer em nós quais são as atitudes e sentimentos negativos, todas as vezes que percebêssemos os primeiros sintomas de uma enfermidade qualquer?
E se, ao lado do tratamento médico, buscássemos sempre uma mudança nessa atitude, ou naquele sentimento que reconhecemos estar sendo prejudicial?
Por certo o medicamento fará melhor efeito, com maior rapidez.
Não é uma tarefa impossível, mas exige vontade e disciplina, necessários para o verdadeiro autoconhecimento, a fim de manter saudável esse instrumento precioso, que é nosso corpo.
Do livro: Momentos Enriquecedores
De: Joanna de Ângelis
Psicografia de: Divaldo Pereira Franco
